夏天犯懒不爱做菜,学我买根筒骨炖锅蔬菜汤,好吃有营养,超简单

07: 32: 14可可的美食生活

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一进入夏天,我的胃口就会变得更糟。我通常有一个很好的工作日。我一天三餐就去上班。我在休息日时想要懒惰。即使我能解决它,我真的想拿半个西瓜吃它。即使是进入蔬菜市场的道路也是汗流。背。在市场上购买的蔬菜应立即处理并放入冰箱。海鲜是提前煮熟的,否则粉碎的时间不会太长。

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我真的去了市场,我看着它想买它。我想吃它。我一直在海鲜摊前旋转。我的丈夫说:今天买些肉,我很久没吃肉了。我真的想过,我一个多月都买不到肉。主要是因为我有一个小算盘,不容易种肉和蔬菜,煮肉比较麻烦。厨房需要更长的时间。在肉店,犹豫要买更好的东西,摊主推荐给我一个新管。他说,在炎热的一天,把这个汤放在高压锅里,可以添加什么成分,还有肉。多吃蔬菜,不必花时间去烧,节省更多!他一言不发地触动了我。没有问价格,说27元,马上买了它,还小心翼翼地为我切成碎片,回家照顾要容易得多。我在想现在做生意,不仅要货物进货好,而且还得出售,知道想要买菜的人想要什么,并用句子卖掉,这不容易,

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所以这个周末,我去买了一圈,先买了一块骨头,然后很简单,有一个白色,一个小绿色蔬菜,一块由我自己制作的威尼斯结(威尼斯结的练习已经放了两天)前)。哈,感兴趣的朋友可以看看上一篇文章)。回家用高压锅煮骨头。当你想吃的时候,加入你最喜欢的蔬菜,你可以去餐桌。我的家人非常喜欢在骨头上炖肉。筷子可以是无骨的夹子,入口非常光滑。因为汤,所有的蔬菜都很美味,添加了三种不同的蔬菜,并且吃了火锅的味道。在夏季的晚餐中,这么大的碗就足够了!

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[夏季蔬菜汤汤]

配料:一管,鸡羽200克,白色130克,自制百叶结一千块

辅料:1生姜,3大葱,盐,20克料酒

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第一步。我刚买的骨头很新鲜。这家商店让我成了一小块,否则在家里买它会更困难。

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步骤2.首先将骨头煮沸,洗净,然后在锅中煮沸3分钟,然后用冷水冲洗泡沫。

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步骤3.将浇水管放入高压锅中,在食物上加水,加入2汤匙料酒,煮几片生姜和几个洋葱40分钟。

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步骤4,火灾关闭后40分钟,不要立即打开盖子,然后等待里面的蒸汽打开盖子,丢弃里面的洋葱和生姜。

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步骤5,内部的肉骨完全柔软,肌肉和血液分离,软骨部分可以被压碎。这就是我想要的效果

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步骤6.现在准备蔬菜。我准备了一个半面板百叶节,一个白色的茎和一盘鸡肉,只要成分是新鲜的,添加的蔬菜可以很好地采取。放在肉汤里的任何蔬菜都很美味。的。

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步骤6.将一大碗骨头汤切成白色小火腿,然后清洁鸡毛以备使用。

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步骤7.首先将管汤放入锅中

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步骤8.烧制后,加入白色片剂一起烧烤

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步骤9.添加威尼斯结。这两种成分可以煮一点时间,所以提前把它们放好

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步骤10.煮汤后,可以加入绿色蔬菜。你可以煮鸡毛。不要长时间做饭。

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在一个夏天的夜晚,一大碗蔬菜汤汤,各种蔬菜相当丰富,冬天可以媲美火锅,不会让人汗流满背;不仅满足了吃肉的欲望,实际上没有多少肉,刚吃完饭,你学过这道菜吗?

享受美食,轻松写作,欣赏是我创作的动力!

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一进入夏天,我的胃口就会变得更糟。我通常有一个很好的工作日。我一天三餐就去上班。我在休息日时想要懒惰。即使我能解决它,我真的想拿半个西瓜吃它。即使是进入蔬菜市场的道路也是汗流。背。在市场上购买的蔬菜应立即处理并放入冰箱。海鲜是提前煮熟的,否则粉碎的时间不会太长。

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我真的去了市场,我看着它想买它。我想吃它。我一直在海鲜摊前旋转。我的丈夫说:今天买些肉,我很久没吃肉了。我真的想过,我一个多月都买不到肉。主要是因为我有一个小算盘,不容易种肉和蔬菜,煮肉比较麻烦。厨房需要更长的时间。在肉店,犹豫要买更好的东西,摊主推荐给我一个新管。他说,在炎热的一天,把这个汤放在高压锅里,可以添加什么成分,还有肉。多吃蔬菜,不必花时间去烧,节省更多!他一言不发地触动了我。没有问价格,说27元,马上买了它,还小心翼翼地为我切成碎片,回家照顾要容易得多。我在想现在做生意,不仅要货物进货好,而且还得出售,知道想要买菜的人想要什么,并用句子卖掉,这不容易,

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所以这个周末,我去买了一圈,先买了一块骨头,然后很简单,有一个白色,一个小绿色蔬菜,一块由我自己制作的威尼斯结(威尼斯结的练习已经放了两天)前)。哈,感兴趣的朋友可以看看上一篇文章)。回家用高压锅煮骨头。当你想吃的时候,加入你最喜欢的蔬菜,你可以去餐桌。我的家人非常喜欢在骨头上炖肉。筷子可以是无骨的夹子,入口非常光滑。因为汤,所有的蔬菜都很美味,添加了三种不同的蔬菜,并且吃了火锅的味道。在夏季的晚餐中,这么大的碗就足够了!

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[夏季蔬菜汤汤]

配料:一管,鸡羽200克,白色130克,自制百叶结一千块

辅料:1生姜,3大葱,盐,20克料酒

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第一步。我刚买的骨头很新鲜。这家商店让我成了一小块,否则在家里买它会更困难。

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步骤2.首先将骨头煮沸,洗净,然后在锅中煮沸3分钟,然后用冷水冲洗泡沫。

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步骤3.将浇水管放入高压锅中,在食物上加水,加入2汤匙料酒,煮几片生姜和几个洋葱40分钟。

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步骤4,火灾关闭后40分钟,不要立即打开盖子,然后等待里面的蒸汽打开盖子,丢弃里面的洋葱和生姜。

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步骤5,内部的肉骨完全柔软,肌肉和血液分离,软骨部分可以被压碎。这就是我想要的效果

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步骤6.现在准备蔬菜。我准备了一个半面板百叶节,一个白色的茎和一盘鸡肉,只要成分是新鲜的,添加的蔬菜可以很好地采取。放在肉汤里的任何蔬菜都很美味。的。

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步骤6.将一大碗骨头汤切成白色小火腿,然后清洁鸡毛以备使用。

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步骤7.首先将管汤放入锅中

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步骤8.烧制后,加入白色片剂一起烧烤

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步骤9.添加威尼斯结。这两种成分可以煮一点时间,所以提前把它们放好

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步骤10.煮汤后,可以加入绿色蔬菜。你可以煮鸡毛。不要长时间做饭。

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在一个夏天的夜晚,一大碗蔬菜汤汤,各种蔬菜相当丰富,冬天可以媲美火锅,不会让人汗流满背;不仅满足了吃肉的欲望,实际上没有多少肉,刚吃完饭,你学过这道菜吗?

享受美食,轻松写作,欣赏是我创作的动力!

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