敬畏生命,也要学会笑对归宿

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2019年6月14日,着名的健康专家梅穆姆因病去世,享年60岁(虚拟年龄)。人们在叹息,“这太意外了!他太年轻了!”

(图像模糊)

梅某某,1960年出生,是一名歌手,被称为画家,书法家,诗人,学者和太极拳。中国影响世界论坛副秘书长,中国武术第七节,北京吴式太极拳研究会常务副会长,武当山武当拳击研究会顾问。

梅先生毕生致力于医疗保健,并在各种报刊杂志上发表了许多关于健康的经典文章,教育每个人注意健康。

60岁,刚刚到了退休年龄,而中国人的寿命是76岁,是一个“青年男孩”的时间。他不为公众所知,但由于“健康大师”“太棒老师”与过早死亡有关,所以无数中年人无数思想陷入了无休止的困境。

2

突然想起我在小组中看到的一段话:

他们都说跳舞可以活得更久,舞蹈的淘金,36岁就离开了;

他们都表示,早期锻炼可以延长寿命,而在中央电视台教授每个人早操的MCA在36岁时就已经不在了;

他们都说学习佛陀可以活得更久,而离开佛陀的陈晓旭已经42岁了;

所有歌手都可以活得更久,歌手姚贝娜,叶丹,隋天一和布仁白雅分别离开了30年,40年和50年;

笑声和长寿,侯耀文和小林,一直幽默和开玩笑,已经50多岁了,李只在50岁时离开;

他们都表示他们勤奋和大脑移动,他们可以通过手指预防阿尔茨海默病。着名指挥家肖泽正有一个动人心魄的表情,他已经痴迷了他的身体和手.

健康是否有任何影响,是否有意义?谁可以说清楚,谁能做到?

3

同样的健康指标没有错!

自古以来,长寿一直渴望;健康受到尊重;百岁老人是预料之中的。然而,许多人过度追求长寿,并进入了误解,却忽略了生命的真正价值。

哪种生活方式最长?电视广播,报纸网络,街头谈话和传闻.听和听,你听的越多,你就越困惑。其他人的生活方式只能体会到无法复制,跟风的趋势,适得其反的含义。

怎么能有世界上永生的灵丹妙药?而且,生命的价值不在于多少年的生命,而在生命的岁月里,我们是否真正了解和改善生活质量。

4

生病是常态,生病是例外。

在40岁以后,特别是在50和60年代,当身体的生理指标偏离正常值时,身体就会过度健康。

以汽车为例,工厂指标和可用指标不得相等。

如果我们采用工厂标准来检查我们家庭使用的汽车,我担心它们都是不合格的,但我们每天都做得不好吗?

有些人的血糖水平略高,血压略高。只要它们相对稳定,就没有问题。

一块,不是结束。

如果你以健康为中心,即使是为了健康。这不能吃,也不能喝醉,一整天都拿着血压计,血糖仪(我确实看到一日三餐,饭前六次测血糖的朋友),这辈子在哪里?幸福在哪里?充其量只是一场战斗而且还活着。

你应该享受健康,不要让健康奴役你。

5

生命有时在运动中,但有时却处于休息状态。

经常运动的人会更健康,但不经常运动的人可能并不健康。健康的人有很强的抵抗疾病的能力,不健康的人抵抗疾病的能力很差,但如果他们没有重病,他们可以长寿。

你会看到那些生病的多年生药罐,它们不会让你身边的人,日复一日,年复一年,以及那些如此强壮有力的人。俗话说:柏树桶没有破碎,但是经过多年的谨慎航行。生活过于强烈的人常常说他们已经离开了,他们根本没有任何讨论。就像体育运动员不再像普通人一样。

过度过载和超极端运动只会损害人体并缩短寿命。看起来像健康,但它不会持续很长时间。我们可以进行一些适度的体育活动,但不要决定男性和女性.

倡导中老年人散步,每天步行一小时是好事。北京大学的老校长马寅初在床上。运动多少?但也活到九十九岁。过度运动会损害身体,加速人体的流失,加速新陈代谢并不一定会导致长寿。

乌龟跑得不像兔子那么快,但是乌龟比兔子慢,并且比兔子的寿命长得多。慢性病患者的寿命通常比急性患者长,可能与新陈代谢缓慢有关。所谓的到来也是匆匆忙忙,而且也急于描述急性孩子是否合适。

6

许多人的不健康在于过度健康。

健康只能表明你的健康状况良好,而长寿则是对身体持久性和连续性的描述。这是两个完全不同的概念。

很明显,他们使用了六七十年的“旧设备”,但他们希望能够发现年轻人的身体操作参数。这怎么可能?追求不可能,只能伤害自己,你能健康吗?

总之,我们必须习惯与“疾病”并存,齐头并进,每天都不那么健康,每天享受,过上幸福的生活!生活是有道理的!

7

长寿,我们必须放手;对我们自己最好的是最好的。

不要轻率地改变生活习惯。什么样的食物在互联网上流行,通过任何一种运动可以做什么样的保健,有必要区分真假,然后根据你的实际情况选择。这对你有好处。最好过正常的生活,运动正常,吃得太多,太少,并适当地喝大量的水。蛋白质食物应该适当吃。

在人们过了中年之后,没有太多需要互动。没有什么可以坐下休息,感到疲倦和躺下一会儿,不要早起或太早起床,有一种“慢节奏的生活”。这样做的最大好处就是让心情稳定,心不太累,可以让整个人都放松和养成。

不要吃海,喝太多。一定要找到自己,始终与他人沟通,不要担心麻烦。只有当情绪稳定,情绪舒适时,整个人才有生命的精神,才能延长生命。

8

尊重生命,也学会嘲笑目的地。

现代医学科学技术的发展,赋予人类预防和治疗疾病,减轻痛苦,治愈疾病和吃药的能力。过度的治疗会带来没有尊严和无意义的生活。

在担心生活的同时,你也必须学会嘲笑你的目的地。既然死亡是最终目的地,生命的必然性,自然不必太害怕。一切都与流动相关,而且是为了“命运”。

生与死都是自然规律,没有人知道这次事故,明天早上哪一天会来。住在现在,不要改变自己,不要刻意责备自己,不要相信这封信,不敢品尝它,不敢吃它。我们都在这个年龄,自由地做我们想做的事,自由自在地生活!

邢玉乐:xylsp2017

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2019年6月14日,着名的健康专家梅穆姆因病去世,享年60岁(虚拟年龄)。人们在叹息,“这太意外了!他太年轻了!”

(图像模糊)

梅某某,1960年出生,是一名歌手,被称为画家,书法家,诗人,学者和太极拳。中国影响世界论坛副秘书长,中国武术第七节,北京吴式太极拳研究会常务副会长,武当山武当拳击研究会顾问。

梅先生毕生致力于医疗保健,并在各种报刊杂志上发表了许多关于健康的经典文章,教育每个人注意健康。

60岁,刚刚到了退休年龄,而中国人的寿命是76岁,是一个“青年男孩”的时间。他不为公众所知,但由于“健康大师”“太棒老师”与过早死亡有关,所以无数中年人无数思想陷入了无休止的困境。

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突然想起我在小组中看到的一段话:

他们都说跳舞可以活得更久,舞蹈的淘金,36岁就离开了;

他们都表示,早期锻炼可以延长寿命,而在中央电视台教授每个人早操的MCA在36岁时就已经不在了;

他们都说学习佛陀可以活得更久,而离开佛陀的陈晓旭已经42岁了;

所有歌手都可以活得更久,歌手姚贝娜,叶丹,隋天一和布仁白雅分别离开了30年,40年和50年;

笑声和长寿,侯耀文和小林,一直幽默和开玩笑,已经50多岁了,李只在50岁时离开;

他们都表示他们勤奋和大脑移动,他们可以通过手指预防阿尔茨海默病。着名指挥家肖泽正有一个动人心魄的表情,他已经痴迷了他的身体和手.

健康是否有任何影响,是否有意义?谁可以说清楚,谁能做到?

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同样的健康指标没有错!

自古以来,长寿一直渴望;健康受到尊重;百岁老人是预料之中的。然而,许多人过度追求长寿,并进入了误解,却忽略了生命的真正价值。

哪种生活方式最长?电视广播,报纸网络,街头谈话和传闻.听和听,你听的越多,你就越困惑。其他人的生活方式只能体会到无法复制,跟风的趋势,适得其反的含义。

怎么能有世界上永生的灵丹妙药?而且,生命的价值不在于多少年的生命,而在生命的岁月里,我们是否真正了解和改善生活质量。

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生病是常态,生病是例外。

在40岁以后,特别是在50和60年代,当身体的生理指标偏离正常值时,身体就会过度健康。

以汽车为例,工厂指标和可用指标不得相等。

如果我们采用工厂标准来检查我们家庭使用的汽车,我担心它们都是不合格的,但我们每天都做得不好吗?

有些人的血糖水平略高,血压略高。只要它们相对稳定,就没有问题。

一块,不是结束。

如果你以健康为中心,即使是为了健康。这不能吃,也不能喝醉,一整天都拿着血压计,血糖仪(我确实看到一日三餐,饭前六次测血糖的朋友),这辈子在哪里?幸福在哪里?充其量只是一场战斗而且还活着。

你应该享受健康,不要让健康奴役你。

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生命有时在运动中,但有时却处于休息状态。

经常运动的人会更健康,但不经常运动的人可能并不健康。健康的人有很强的抵抗疾病的能力,不健康的人抵抗疾病的能力很差,但如果他们没有重病,他们可以长寿。

你会看到那些生病的多年生药罐,它们不会让你身边的人,日复一日,年复一年,以及那些如此强壮有力的人。俗话说:柏树桶没有破碎,但是经过多年的谨慎航行。生活过于强烈的人常常说他们已经离开了,他们根本没有任何讨论。就像体育运动员不再像普通人一样。

过度过载和超极端运动只会损害人体并缩短寿命。看起来像健康,但它不会持续很长时间。我们可以进行一些适度的体育活动,但不要决定男性和女性.

倡导中老年人散步,每天步行一小时是好事。北京大学的老校长马寅初在床上。运动多少?但也活到九十九岁。过度运动会损害身体,加速人体的流失,加速新陈代谢并不一定会导致长寿。

乌龟跑得不像兔子那么快,但是乌龟比兔子慢,并且比兔子的寿命长得多。慢性病患者的寿命通常比急性患者长,可能与新陈代谢缓慢有关。所谓的到来也是匆匆忙忙,而且也急于描述急性孩子是否合适。

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许多人的不健康在于过度健康。

健康只能表明你的健康状况良好,而长寿则是对身体持久性和连续性的描述。这是两个完全不同的概念。

很明显,他们使用了六七十年的“旧设备”,但他们希望能够发现年轻人的身体操作参数。这怎么可能?追求不可能,只能伤害自己,你能健康吗?

总之,我们必须习惯与“疾病”并存,齐头并进,每天都不那么健康,每天享受,过上幸福的生活!生活是有道理的!

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长寿,我们必须放手;对我们自己最好的是最好的。

不要轻率地改变生活习惯。什么样的食物在互联网上流行,通过任何一种运动可以做什么样的保健,有必要区分真假,然后根据你的实际情况选择。这对你有好处。最好过正常的生活,运动正常,吃得太多,太少,并适当地喝大量的水。蛋白质食物应该适当吃。

在人们过了中年之后,没有太多需要互动。没有什么可以坐下休息,感到疲倦和躺下一会儿,不要早起或太早起床,有一种“慢节奏的生活”。这样做的最大好处就是让心情稳定,心不太累,可以让整个人都放松和养成。

不要吃海,喝太多。一定要找到自己,始终与他人沟通,不要担心麻烦。只有当情绪稳定,情绪舒适时,整个人才有生命的精神,才能延长生命。

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尊重生命,也学会嘲笑目的地。

现代医学科学技术的发展,赋予人类预防和治疗疾病,减轻痛苦,治愈疾病和吃药的能力。过度的治疗会带来没有尊严和无意义的生活。

在担心生活的同时,你也必须学会嘲笑你的目的地。既然死亡是最终目的地,生命的必然性,自然不必太害怕。一切都与流动相关,而且是为了“命运”。

生与死都是自然规律,没有人知道这次事故,明天早上哪一天会来。住在现在,不要改变自己,不要刻意责备自己,不要相信这封信,不敢品尝它,不敢吃它。我们都在这个年龄,自由地做我们想做的事,自由自在地生活!

邢玉乐:xylsp2017